Hast du dich jemals gefragt, welche Geschichte du über dich selbst erzählst – nicht nur anderen, sondern auch dir selbst? Diese Frage mag tiefgründig erscheinen, doch sie birgt den Schlüssel zu deinem Selbstbild, deinen Möglichkeiten und letztlich zu deinem Schicksal. Deine persönliche Geschichte ist nicht nur eine Erzählung, sondern eine Landkarte, die zeigt, wie du dich selbst siehst und wie du anderen zeigst, wer du bist.

 

Deine Identität: Die Fäden deiner einzigartigen Geschichte

Du bist ein einzigartiges Wesen – mit individuellen Gaben, Talenten und Erfahrungen, die dich von jedem anderen Menschen unterscheiden. Doch oft ist uns nicht bewusst, wie wir diese Fäden verweben. Vielleicht erzählst du unbewusst eine Geschichte, die dich klein hält, die deine Stärke und deine Einzigartigkeit nicht widerspiegelt.

Wenn du dich beispielsweise für Fehler entschuldigst, die niemand bemerkt hat, oder dein Licht unter den Scheffel stellst, um anderen Raum zu geben, dann schwächst du nicht nur dein eigenes Selbstbild, sondern gibst auch anderen die Vorlage dafür, wie sie dich behandeln sollen. Dein Umgang mit dir selbst beeinflusst maßgeblich, wie andere dich wahrnehmen.

 

Die Kraft der Selbstdefinition

Deine Geschichte ist mächtig – und sie ist formbar. Du kannst entscheiden, wie du über dich selbst sprichst. Stell dir vor, du erzählst eine Geschichte, die nicht von Mangel, Selbstzweifeln oder Einschränkungen geprägt ist, sondern von Stärke, Fülle und Liebe. Was wäre, wenn du mutig von deinen Erfolgen erzählst und mit Stolz zu deinen Werten und Talenten stehst?

Natürlich basiert deine Geschichte auf deiner Vergangenheit: Konditionierungen, Erfahrungen und Erwartungen haben sie geformt. Doch du bist nicht deine Vergangenheit. Wenn du etwas in deinem Leben ändern möchtest, dann beginne damit, die Geschichte, die du über dich erzählst, zu verändern.

 

Deine Realität neu gestalten

Was wäre, wenn du dich als Schöpferin deiner Realität anerkennst? Deine Gedanken, Worte und Überzeugungen haben einen tiefgreifenden Einfluss darauf, wie du dein Leben erlebst. Wenn du anfängst, die Geschichte zu erzählen, die du wirklich leben möchtest, wird sich deine Welt nach und nach anpassen.

Sprich von Möglichkeiten statt von Einschränkungen. Erzähle von Liebe statt von Angst. Teile deine Erfolge – auch die kleinen – und lade andere dazu ein, Teil deiner positiven Geschichte zu werden.

 

Übung: Deine neue Geschichte schreiben

Nimm dir einen Moment Zeit, um ehrlich mit dir selbst zu sein:

1. Welche Geschichte erzählst du gerade über dich selbst?
   Schreibe auf, wie du über dich denkst und wie du dich anderen präsentierst. Sei ehrlich und erkenne, ob diese Geschichte dich stärkt oder schwächt.

2. Was möchtest du ändern?
   Welche Aspekte deiner Geschichte möchtest du loslassen? Wo fühlst du dich begrenzt oder missverstanden?

3. Wie könnte deine neue Geschichte aussehen?
   Schreibe eine neue Version, in der du deine Stärken, Erfolge und einzigartigen Gaben betonst. Beginne jeden Satz mit positiven Aussagen über dich selbst.

Dein Beitrag zur Welt

Die Welt braucht genau das, was nur du zu geben hast. Wenn du dich traust, deine wahre Geschichte zu erzählen, wirst du nicht nur dein eigenes Leben bereichern, sondern auch andere inspirieren. In dem Moment, in dem du deine Geschichte mit Fülle, Freude und Liebe neu schreibst, wird das Leben dir ebendiese Qualitäten widerspiegeln.

Erkenne die Macht, die in deinen Gedanken und Worten liegt, und nutze sie, um eine Geschichte zu erzählen, die dich und dein Umfeld wachsen lässt. Du bist mehr als genug – und deine neue Geschichte ist der Beweis dafür.